Pesisir Selatan--Puskesmas Balai Selasa, Kecamatan Ranah Pesisir, Kabupaten Pesisir Selatan (Pessel), menggelar skrining tes kebugaran jasmani untuk siswa SDN 30 Koto Baru Rawang, Senin (20/10). Kegiatan itu bertujuan untuk menilai kondisi fisik siswa sekaligus menumbuhkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat sejak usia dini.
Kepala UPT Puskesmas Balai Selasa, Andri Dedi, saat dihubungi Selasa (21/10), menyampaikan bahwa skrining kebugaran merupakan bagian dari layanan promotif dan preventif Puskesmas dalam upaya meningkatkan kesehatan anak sekolah. Menurutnya, banyak anak usia sekolah saat ini kurang bergerak aktif karena terpengaruh gawai dan pola hidup yang tidak sehat.
"Tes kebugaran ini menjadi alat untuk melihat kemampuan fisik siswa. Dari hasilnya, sekolah dan orang tua bisa menyusun program yang sesuai untuk meningkatkan kebugaran anak," ujar Andri.
Ia menegaskan bahwa kebugaran jasmani berpengaruh langsung pada semangat belajar, daya tahan tubuh, dan kemampuan berkonsentrasi di kelas.
Adapun kegiatan yang dilakukan meliputi penimbangan berat badan, pengukuran tinggi badan, lari sejauh 1 kilometer, serta penyuluhan kesehatan. Dari 14 siswa yang ikut, hanya dua yang menunjukkan tingkat kebugaran baik, sementara sisanya tergolong kurang dan cukup. Hasil ini menunjukkan perlunya peningkatan aktivitas fisik di lingkungan sekolah dan rumah.
Salah satu petugas pelaksana, Nora Tri Wulan Zuldi, mengaku prihatin melihat rendahnya tingkat kebugaran siswa. Ia mencontohkan, beberapa siswa sudah kelelahan bahkan sebelum menyelesaikan setengah jarak lari.
"Ini menunjukkan bahwa edukasi tentang pentingnya olahraga dan pola hidup sehat sangat perlu ditingkatkan," ungkapnya.
Pihak Puskesmas juga memberikan penyuluhan seputar manfaat olahraga, pentingnya makan bergizi, serta bahaya merokok. Penyuluhan dilakukan dengan metode yang menyenangkan agar mudah dipahami oleh siswa sekolah dasar. Hal ini menjadi bagian dari komitmen Puskesmas untuk mendorong perubahan perilaku sejak dini.
Kegiatan tersebut selaras dengan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang dicanangkan pemerintah.
Kepala Dinas Kesehatan Pessel, Agustina Rahmadani, menyambut baik pelaksanaan tes ini. Ia berharap kegiatan serupa dapat diperluas ke sekolah-sekolah lain di seluruh wilayah Kabupaten Pesisir Selatan.
"Kami mendorong agar tes kebugaran menjadi agenda rutin. Dengan begitu, budaya hidup sehat bisa tumbuh dari lingkungan sekolah dan terbawa hingga ke rumah," kata Agustina.
Ia juga mengimbau keluarga untuk aktif mendukung dengan menyediakan makanan bergizi, membatasi waktu bermain gawai, dan mengajak anak bergerak aktif.